DÉVELOPPER L’ÉCOUTE DU CORPS

MÉTHODE SIMPLE POUR DÉVELOPPER L’ÉCOUTE DU CORPS ET DE SES MESSAGES Le corps est notre meilleur ami, il nous parle sans cesse à travers les malaises et maladies. Il cherche à nous démontrer lorsque nous ne vivons pas en harmonie avec l'ess...
ence de notre ÊTRE. Il nous revient alors de transformer notre attitude et nos perceptions pour que notre corps retrouve son harmonie et son équilibre naturel. Cet exercice permet de devenir conscient des causes et conditions qui ont créé l’état d’être.  C’est donc une transformation des plans mental (croyances) et émotionnel (ressenti). Cette méthode accompagne parallèlement les divers traitements médicaux ou autres nécessaires à la guérison du corps. 1ÈRE ÉTAPE Trouvez tout d’abord un moment ou vous serez seul et tranquille avec vous-même. LIRE L’AFFIRMATION DE LA PENSÉE LUMIÈRE concernant la partie du corps que vous voulez traiter pour préparer votre conscience à s’aligner vers ce que vous désirez être éclairé. 2E ÉTAPE : Centrez-vous intérieurement et prononcez les mots suivants en parlant à la partie du corps dont il est question ; DITES MENTALEMENT OU À HAUTE VOIX. : JE TE VOIS… JE TE RESSENS… JE T’ÉCOUTE… JE T’AIME… ET OBSERVEZ CE QUI SE PASSE … ÉCOUTEZ VOTRE RESSENTI … ET CE QUI VOUS VIENT À L'ESPRIT. Ce petit exercice vous permet d’accueillir dans l’amour ce que votre corps désire vous transmettre. En lui parlant vous lui démontrez que vous l’aimez et que vous désirez désormais le comprendre, le respecter et l’écouter. Il se peut que vous n’obteniez pas de réponse la première fois, étant donné que vous n’étiez pas habitué à parler à votre corps et lui d’être écouté. Recommencez encore et encore… Persévérez et vous serez émerveillé ! Bonne pratique et surtout bonne écoute !